はじめに
ホットヨガを始めようと考えているけれど、どのスタジオを選べばいいか迷っていませんか?この記事では、人気ホットヨガスタジオ3社(LAVA・カルド・loIve
)の特徴や料金プランを徹底比較し、あなたに最適なスタジオ選びをサポートします。
ホットヨガスタジオ選びで重視すべきポイント
スタジオ選びで特に注目したい点は以下の6つです。
- 通いやすさ(店舗数・立地)
- 料金プラン(入会金・月会費・体験レッスン料)
- レッスン内容と種類
- スタジオの設備
- 予約システムの使いやすさ
- アメニティの充実度
LAVA (ラバ)の特徴
- 店舗数
- 全国約520店舗
- 強み
- 国内最大級の店舗数で通いやすい
- 女性専用店舗が多く、初心者も安心
- レッスン種類が豊富(リラックス系、パワー系など)
- 完全予約制で混雑知らず
- 充実したアメニティ(ウェア有料レンタルあり)
- 注意点
- 人気店舗は予約が取りにくい
- 男性は利用できない店舗が多い
- 料金が若干高め
CALDO(カルド)の特徴
- 店舗数
- 全国約80店舗
- 強み
- 業界最高峰の室温(40度)と湿度(55%)
- 溶岩石を使っている床のスタジオが複数ある
- 駅近の好立地が多い
- 料金が比較的リーズナブル
- 24時間ジムが併設されている店舗あり
- 注意点
- 女性専用が少ない
- レッスン種類がやや少なめ
- 高温多湿のため、初心者には少しハードかも
loIve (ロイブ)の特徴
- 店舗数
- 全国約70店舗
- 強み
- 3社で最もリーズナブルな料金設定
- アットホームな雰囲気
- マンツーマンに近い指導が受けられる
- 女性専用で安心
- 注意点
- 店舗数が最も少ない
- 都市部以外の店舗が少ない
- 施設の広さがやや狭めの店舗も
3社の徹底比較

料金比較表
体験レッスン
LAVA | CALDO | loIve | |
---|---|---|---|
体験レッスン料金 | ※ 500円 | 990円 | 0円 |
※キャンペーンで変動あり
初期費用
LAVA | CALDO | loIve | |
---|---|---|---|
入会金 | ※ 5,000円 | ※ 11,000円 | ※ 1,100円 |
登録料 | ※ 5,000円 | – | – |
事務手数料 | – | ※ 5,500円 | ※ 5,170円 |
施設利用料 | 2,500円 | – | 2,530円 |
システム登録料 | – | 2,970円 | – |
合計 | 12,500円 | 19,470円 | 8,800円 |
※条件クリアで0円キャンペーンあり
月会費
LAVA | CALDO | loIve | |
---|---|---|---|
月4回プラン | 6,800円~ | 8,250円 | 8,910円~ |
フルタイム | 16,800円 | 9,900円 | 17,600円~ |
設備・サービス比較
LAVA | CALDO | loIve | |
男女可 | ○ | ○ | × |
女性専用 | ○ | ○ | ○ |
シャワールーム | ○ | ○ | ○ |
パウダールーム | ○ | ○ | ○ |
マシンピラティス施設 | ○ | ○ | × |
ジム施設 | × | ○ | × |
キックボクシング施設 | ○ | × | × |
おすすめの選び方
初心者におすすめ:LAVA
- 自宅付近や通勤経路に合わせて複数店舗が選びやすい
- 女性専用店舗が多くで安心
- レッスン種類が豊富で好みのものが見つけやすい
本格的な発汗重視:CALDO
- 最高温度のスタジオ
- ジム併設で運動効果UP
- デトックス効果を重視する方に
丁寧な指導重視:loIve
- 少人数制レッスン
- マンツーマンに近い指導
- リーズナブルな料金設定
まとめ

3社それぞれに特徴があり、一概にどれが最適とは言えません。以下のポイントを考慮して選択することをおすすめします:
- 通いやすい場所に店舗があるか
- 予算に見合った料金プランか
- 希望するレッスン内容があるか
- 施設の雰囲気が自分に合っているか
まずは体験レッスンを利用して、実際の雰囲気を確認することをおすすめします。各スタジオで実施している体験レッスンは0円~500円と手頃な価格なので、複数のスタジオを体験して比較検討するのがベストな選び方です。