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LAVAの水素水は、ヨガやフィットネス後の体にうれしいメリットが多く、健康や美容を意識する人から注目されています。特に水素水の効果として知られるのが、体内の活性酸素を減らす働きや、肌の酸化を抑えてエイジングケアをサポートする点です。本記事では、水素水の成分やLAVAでの利用ルール、活用のコツまで詳しく解説していきます。